Primeira aula de Pilates:
Professor - e agora umas palmadas para relaxar os glúteos.
Segunda aula de Pilates:
Professora - inspira e levanta a anca, expira e encaixa a anca. É um bom exercício de respiração, quando não conseguirem dormir, podem fazê-lo em casa: expira e encaixa a anca, expira e encaixa a anca. Não há uma música assim?
Eu não sei se há uma música assim, mas já vi disto em filmes.
Mas os professores de Pilates deram todos com a cabeça no balde quando nasceram? Não é uma música, é uma dança, chama-se kizomba e não é preciso inspirar nem expirar, pode-se fazer em apneia. Só interessa a anca, mesmo :D
ResponderEliminarKIZOMBA, é isso! Eu também começo a achar que sim, bateram todos com a cabeça, no entanto ainda me falta um professor para confirmar :D Olha, pelo menos o cheiro a chulé não se verifica por estes lados. Mas, verdade seja dita, o meu olfacto não é dos mais apurados!
EliminarO meu é a minha desgraça, nem quero imaginar se tivesse um nariz maior :D
EliminarE já viste se fizéssemos esses movimentos todos quando tivéssemos insónias? Eu adormecia cerca de 36 horas depois, morta de olheiras!
É só malucos, a minha mandou-nos encaixar as costelas...
Esta minha "incapacidade" é útil para algumas situações :D Eu se fizesse movimentos desses antes de dormir, o mais provável era desencaixar qualquer coisa :D
EliminarTerão algum fetiche pelo encaixar?
Certamente, a acrescer a um total desconhecimento do esqueleto humano :D
EliminarCompletamente :D
Eliminarsó o esforço de levantar a anca já não me deixava dormir...
ResponderEliminarEu acho que não deve ajudar a ninguém a dormir, se calhar a ideia é estares entretida durante as insónias. Mas a opção de ler parece-me menos cansativa...
EliminarInspira, roda a anca... expira encaixa... assim é que é!!! :)
ResponderEliminarAi é rodar? Eu achei que me faltava um termo técnico e achei bem :D
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